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Felicidade
Uma pausa para escutar o que tem ocupado o seu interior, longe das respostas prontas.
- Reconhecer sinais de desânimo silencioso
- Entender o que pesa por dentro
- Abrir uma conversa inicial com o psicanalista
Tempo estimado · 60 segundos
Este check é um convite à reflexão. Não se trata de um diagnóstico nem de uma avaliação clínica — apenas de um ponto de partida para observar o que talvez mereça atenção.
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